休暇を取って島に旅行するべき 4 つの理由


たまには、ペースの速い地下鉄の忙しいライフスタイルから一休みするのもいいですね。数日間町を出て、日常生活とはまったく異なることをすることができれば、さらに良い.自然に関係するもので、少し荒削りで、遠征のようなものですか?

コロンの 5 * 遠征 オペレーターとして、ビーチに出かけるか、島の冒険に出かけるべきだと私たちは言います。ビーチでキャンプをすべき理由をいくつか紹介します。

脳機能を高める

いいえ、いきなり物を浮かせたり、頭でスプーンを曲げたりする話ではありません。インスタント IQ ブースターについても話していません。それは魔法ではないかもしれませんが、脳の健康を助け、あなたの人生に驚異的な効果をもたらします。

屋外、特に島にいるときは、海、たくさんの木々、新鮮な空気に囲まれています。また、新鮮な空気は血圧を改善し、免疫システムを強化するので、新鮮な空気を数日間保つことは体に本当に良いことです.これは、都市にいるときと比べて、周囲でより多くの酸素を利用できるようになり、吸入する汚染物質が少なくなることを意味します。この酸素レベルの上昇により、脳の機能が向上します。生物学の授業を覚えていますか?酸素は体の燃料です。

船で島に行ったり、キャンプを設営したりするとき、目は非常に多くの興味深いものを見ることができます。これはあなたが相互作用している自然であるため、何を見るか、何を発見するかは決してわかりません。都会の単調さからはかけ離れています。キャンプファイヤーを準備したり、水泳やシュノーケリングをしたり、砂の中でリラックスしたり、星空を眺めたり、自分の食べ物 (または魚) を探したりすることもできます.

私たちの脳は、新しい課題に直面すると運動します。一般に、これらすべての活動で、すべての感覚が働き、身体的および精神的に刺激を受けます。何か新しいことを経験したり、新しい挑戦に直面したりすると、脳の健康が増します。

社交

島でキャンプをするもう 1 つの理由は、出会う人々です。旅行は、さまざまな種類の人々に会うための素晴らしい方法です。彼らの目と物語、彼らの旅路、そして彼らが共有する経験を通して世界を見ることができます。

旅行、探検、キャンプのいずれであっても、友人、将来の旅行仲間、または将来のビジネスパートナーになる可能性のある地元の人や外国人に会うことは間違いありません.そして、最良の部分は、実際には期待や判断がないため、自分らしくあり、どこに行くかを見ることができるということです.これらの人々は、あなたが感銘を与えなければならない上司でも、毎日対処しなければならない隣人でもありません。これらは、世界を見に出かけ、楽しい時間を過ごし、その過程で良い思い出を作ることができる人々です。

自己実現

他の都市の旅行者や地元の人々と交流することで、人生や自分が住んでいる世界についてまったく異なる視点を得ることができます。あなたが作った思い出。自分が享受している特権に感謝するだけでなく、これまで知らなかった自分自身のことを理解するのに役立ちます。

あなたは、ダイビングへの新しい愛や、荒野でのサバイバルのコツを発見するかもしれません。新しい情熱や擁護を見つけるかもしれません。これから突然、バックパックで生活を始めることにするかもしれません。物事に対する新しい視点を持つことは、人として成長するのに役立ちます。それはあなたを謙虚にします。それはあなたをより感謝させます。それはあなたの精神を自由にします。それはあなたをより人間的にします。

再起動

自然は、デフォルトでストレスレベルを下げるのに役立ちます 新鮮な空気、人々に心理的な影響を与える自然の色、楽観主義を放射する環境は別として、すべての野外活動はあなたの精神をリフレッシュします.

「普段」から離れた時間を持つことで、「実生活」のすべての否定性とプレッシャーを一掃することができます。 遠征のいずれかを行う場合、通常は 1 日目に出発し、4 日目に戻ってきます。つまり、4 日間、髪に風が吹いていることになります。島へのボート乗り、あなたが泳ぐのを待っている新鮮で澄んだ水、酒のボトルを楽しんでいる間、太陽が沈むときのつま先の砂。これらはすべて、不安やうつ病を軽減するのに役立ちます.爽快な呼吸ができ、新しい自分に戻れます。

旅行について何か面白い話はありますか?コメント セクションでお知らせください。

じゃあね!

Riya Gauna

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