4 เหตุผลที่คุณควรหยุดพักและเดินทางไปเกาะ


การได้หยุดพักจากชีวิตที่วุ่นวายอย่างรวดเร็วของรถไฟใต้ดินเป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องดี จะดีกว่าถ้าคุณสามารถออกไปนอกเมืองสักสองสามวันและทำสิ่งที่แตกต่างไปจากกิจวัตรประจำวันของคุณโดยสิ้นเชิง บางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับธรรมชาติ หยาบขึ้นเล็กน้อย คุณรู้ไหม อะไรที่เหมือนกับการสำรวจมากกว่า?

ในฐานะผู้ดำเนินการ 5 * การเดินทาง ในเมืองโครอน เราบอกว่าคุณควรมุ่งหน้าไปยังชายหาดหรือไปผจญภัยบนเกาะ ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการที่คุณควรตั้งแคมป์ที่ชายหาด

 

เพิ่มการทำงานของสมอง

ไม่ เราไม่ได้พูดถึงการทำให้สิ่งของลอยหรือก้มช้อนโดยกะทันหัน เราไม่ได้พูดถึงตัวกระตุ้น IQ แบบทันทีด้วยซ้ำ อาจไม่ใช่เวทมนตร์ แต่มันช่วยให้สุขภาพสมองของคุณทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับชีวิตของคุณได้

เมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง โดยเฉพาะในเกาะ คุณจะถูกล้อมรอบด้วยมหาสมุทร ต้นไม้มากมาย และอากาศที่สดชื่น อากาศบริสุทธิ์ยังช่วยเพิ่มความดันโลหิตของคุณและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นการมีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้นเป็นเวลาสองสามวันจึงดีต่อร่างกายจริงๆ ซึ่งหมายความว่าคุณมีออกซิเจนมากขึ้นรอบตัวคุณ และคุณสูดดมมลพิษน้อยลงเมื่อเทียบกับเมื่อคุณอยู่ในเมือง สมองของคุณทำงานได้ดีขึ้นด้วยระดับออกซิเจนที่เพิ่มขึ้นนี้ จำชั้นเรียนชีววิทยาของคุณ? ออกซิเจนเป็นเชื้อเพลิงให้กับร่างกาย

 

เมื่อคุณกำลังแล่นเรือไปยังเกาะหรือตั้งค่าย ดวงตาของคุณก็สามารถเห็นสิ่งที่น่าสนใจมากมายเช่นกัน คุณจะไม่มีทางรู้จริงๆ ว่าคุณจะเห็นอะไรหรือกำลังจะค้นพบอะไร เพราะนี่คือธรรมชาติที่คุณกำลังโต้ตอบด้วย ห่างไกลจากความซ้ำซากจำเจของเมือง คุณสามารถก่อกองไฟ ไปว่ายน้ำหรือดำน้ำตื้น พักผ่อนบนผืนทราย นอนดูดาวยามค่ำคืน หรือแม้กระทั่งล่าสัตว์ (หรือปลา) ของคุณเอง

สมองของเราจะออกกำลังกายเมื่อเราเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ โดยทั่วไปแล้ว ด้วยกิจกรรมทั้งหมดนี้ ประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณกำลังทำงาน ดังนั้นคุณจะได้รับการกระตุ้นทางร่างกายและจิตใจ เมื่อคุณกำลังประสบกับสิ่งใหม่ๆ หรือเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ สุขภาพสมองของคุณจะเพิ่มมากขึ้น

 

การเข้าสังคม

อีกเหตุผลหนึ่งที่ดีในการตั้งแคมป์บนเกาะก็คือการพบปะผู้คน การเดินทางเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพบปะผู้คนประเภทต่างๆ คุณจะได้เห็นโลกผ่านสายตาและเรื่องราวของพวกเขา การเดินทางที่พวกเขามี และประสบการณ์ที่จะแบ่งปัน

ไม่ว่าคุณจะท่องเที่ยว สำรวจ หรือตั้งแคมป์ คุณก็จะได้พบกับคนในท้องถิ่นและชาวต่างชาติที่อาจกลายเป็นเพื่อนของคุณ เพื่อนร่วมเดินทางในอนาคต หรือแม้แต่หุ้นส่วนทางธุรกิจในอนาคต และส่วนที่ดีที่สุดคือไม่มีความคาดหวังหรือวิจารณญาณ ดังนั้นคุณจึงสามารถเป็นตัวของตัวเองและดูว่าจะพาคุณไปที่ใด คนเหล่านี้ไม่ใช่เจ้านายของคุณที่คุณต้องสร้างความประทับใจ หรือเพื่อนบ้านที่คุณต้องเผชิญทุกวัน นี่เป็นเพียงคนที่ออกไปดูโลก สนุกสนาน และอาจสร้างความทรงจำดีๆ ระหว่างทาง

 

การสร้างตัวตนให้เป็นจริง

การเข้าสังคมกับนักเดินทางและคนในท้องถิ่นจากเมืองอื่นๆ ทำให้คุณมีมุมมองชีวิตที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและโลกที่คุณอาศัยอยู่ ทำให้คุณซาบซึ้งในสิ่งที่คุณมี สิ่งที่คุณได้ทำ และ ความทรงจำที่คุณได้ทำ มันทำให้คุณซาบซึ้งในสิทธิพิเศษที่คุณมี และยิ่งไปกว่านั้น ยังช่วยให้คุณตระหนักถึงสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับตัวคุณที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

คุณอาจค้นพบความรักครั้งใหม่ในการดำน้ำหรือความสามารถพิเศษในการเอาชีวิตรอดในถิ่นทุรกันดาร คุณอาจพบความหลงใหลหรือการสนับสนุนใหม่ๆ ต่อจากนี้ไปคุณอาจตัดสินใจที่จะเริ่มใช้ชีวิตโดยใช้กระเป๋าเป้ของคุณ การมีมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับสิ่งต่างๆ จะช่วยให้คุณเติบโตในฐานะบุคคล มันทำให้คุณอ่อนน้อมถ่อมตน มันทำให้คุณรู้สึกขอบคุณมากขึ้น มันทำให้วิญญาณของคุณเป็นอิสระ มันทำให้คุณมีมนุษยธรรมมากขึ้น

 

 

รีบูต

ธรรมชาติช่วยลดระดับความเครียดโดยปริยาย นอกจากอากาศที่บริสุทธิ์แล้ว สีสันของธรรมชาติที่ส่งผลทางจิตวิทยาต่อผู้คน และสิ่งแวดล้อมที่แผ่การมองโลกในแง่ดี กิจกรรมกลางแจ้งทั้งหมดทำให้จิตใจของคุณสดชื่น

การมีเวลาให้ห่างจาก "เรื่องปกติ" ของคุณจะทำให้คุณสามารถขจัดสิ่งที่ปฏิเสธและความกดดันของ "ชีวิตจริง" ของคุณให้หมดไป เมื่อคุณทำหนึ่งในการสำรวจของเรา คุณมักจะออกเดินทางในวันที่ 1 และกลับในวันที่ 4 นั่นคือวันที่ลมพัดผ่านผม 4 วันในขณะที่คุณอยู่บนนั้น นั่งเรือไปยังเกาะ น้ำทะเลใสสะอาดที่รอให้คุณลงเล่น หาดทรายที่นิ้วเท้าของคุณขณะที่พระอาทิตย์ตกดินในขณะที่คุณเพลิดเพลินกับการดื่มเหล้า ทั้งหมดนี้ช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ช่วยให้คุณหายใจได้อย่างเบิกบานและนำคุณกลับมาเป็นคนใหม่

คุณมีเรื่องราวที่น่าสนใจที่จะแบ่งปันเกี่ยวกับการเดินทางของคุณหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็น

 

แล้วเจอกัน!

Riya Gauna

 

.